A sportoló páciens első kérdése szinte mindig ugyanaz: mikor mehetek vissza? A becsületes válasz az, hogy nem a naptár dönti el, hanem az, mire képes a sérült terület. A sportspecifikus gyógytorna erre a kérdésre ad módszeres választ.

Mit ért ezen a rendelő?

A jelenlegi weboldal szerint akkor is ajánlott, ha hobbiszinten, és akkor is, ha életvitelszerűen sportolsz, a sérülések megelőzésére és kezelésére egyaránt. A cél a biztonságos mozgás alapjainak megtanítása, és azoknak a nehezen elérhető mélyizmoknak a megerősítése, amelyeket egy átlagos edzés alig mozgat meg.

A foglalási oldal a sportspecifikus tornát a gyógytorna részeként említi: a rendelő felszereltsége a gerinc- és ízületi rehabilitáló gyakorlatoktól a sportspecifikus tréningig ad lehetőséget.

Miben más, mint az általános gyógytorna?

Abban, hogy a végpont nem a fájdalommentes hétköznap, hanem a sportágad terhelése. A futónak a talajfogás, a labdajátékosnak az irányváltás, az úszónak a váll ismétlődő munkája a mérce. A terv a MozgásPiramis felső szintjein dolgozik: stabilitás, mozgáskontroll, majd fokozatos visszatérés.

Kihez foglalhatsz?

A gyógytornászok bemutatkozása szerint:

Hogyan foglald?

A foglalási rendszerben a sportspecifikus gyógytornának nincs külön sora. Ha még nem jártál a rendelőben, állapotfelméréssel kezdesz; a további alkalmak foglalásának módját a terapeutád mondja meg. A gyógytorna 50 perces alkalma 22 990 Ft, a pontos díjat a rendelő erősíti meg.

Mit hozz magaddal?

A leleteid mellett érdemes elmondanod, mit sportolsz, hetente hányszor, és mi a következő célod (verseny, túra, szezonkezdet). A terv ehhez igazodik.

Műtét utáni visszatérés

Ha a sérülésedet operálni kellett, a folyamat hosszabb. Ennek lépéseit a műtét utáni rehabilitációról szóló cikk mutatja be. A szezonon kívüli, állóképességet építő munkához a Medical Fitness is szóba jöhet. A panaszról a sportsérülések oldalon olvashatsz.